Человеческий глаз уникально приспособлен к тому, чтобы оставаться молодым и здоровым до глубокой старости благодаря повышенной экспрессии фермента теломераза. Однако поддержание здоровья глаз в значительной степени зависит от хорошего питания и образа жизни. Одной из основных проблем, с которой сталкиваются люди по мере старения, является катаракта — постепенное помутнение хрусталика…

  Друзья, много вопросов по стрессу и тревожным состояниям. Делюсь с вами, как я справляюсь сама. Тревожность — это то, с чем я сама сталкивалась не раз, и это действительно сложное состояние, когда тебе кажется, что изнутри все напряжено до предела, будто твое сердце бьется в груди слишком громко, а мысли невозможно остановить. Когда я искала способы справиться с этим, мне помогли…

  Когда в моей жизни начались периоды тревожности, это было невыносимо, потому что это ощущение пронизывало буквально всё — и ум, и тело. Невозможно было расслабиться, даже когда я пыталась отдохнуть. Особенно тяжело было ночью – часто не получалось уснуть до самого утра. Мое сердце ускоряло ритм, иногда начиналось головокружение, и всё это сопровождалось постоянной внутренней…

  Сейчас такие дни, когда теплые свитера, тыквенная каша (которая просто согревает душу, и я ее обожаю) должны создавать уют, а все женщины чувствовать себя прекрасно! Но если вместо этого вы ощущаете себя вялым, как медведь, готовый к зимней спячке, то самое время подумать о своих гормонах. Осень — это не только прохладный воздух и красивые осенние пейзажи (кстати, запах опавших…

  Друзья, я более 30 лет занимаюсь оздоровлением организма, работаю над красотой лица, как косметолог и изучаю квантовую психологию. А знаете, что о чем мне пишут не менее трех раз в день? Вот о чем – какие ферменты можно давать собакам для переваривания? Это значит, что у этих собак нарушено переваривание, то есть отказывают печень, поджелудочная и весь ЖКТ. И причина в неправильном…

  Друзья, сегодня хочу поговорить о важности психического здоровья и том, как аквабиотики стали моими незаменимыми помощниками для мозга. В условиях стресса и перегрузок наш мозг нуждается в поддержке, чтобы функционировать на полную мощность. А после пандемии, тема психического и когнитивного здоровья стала как никогда актуальной. Множество людей столкнулись с последствиями…