Эфирные масла отличный способ лечения предменструального синдром, поскольку они не имеют побочных эффектов.

Они эффективно успокоят боли в мышцах живота и одновременно улучшат настроение, справятся с раздражением, которые возникают при ПМС.

Полезные эфирные масла для менструального цикла: Шалфей мускатный, Голубая ель, Иланг Иланг, Бергамот

Отличные смеси при ПМС:

• Sclaressence
• Dragon Time
• EndoFlex
• Lady Sclareol
• Aroma Siez
• Progessence Plus

Снять быстро спазмы живота: нанести на низ живота 3 капли эфирного масла Базилик, нежно втереть. 

Все эти масла можно использовать несколькими способами, индивидуально или в сочетании друг с другом. 
Добавьте несколько капель в Диффузор или 7-8 капель в теплую ванну.