
Что такое парадокс B12?
Недавно делала разбор анализов. Мужчина с показателем B12 в крови 750 пг/мл — выше нормы! Но есть все признаки дефицита: онемение, слабость, первые признаки невропатии.
Как такое возможно? Начала копать — и нашла причину. Оказывается, высокий B12 в анализах не значит, что он доходит до клеток. Есть такой парадокс.
В крови B12 держат два белка:
- гаптокоррин — как склад, где витамин лежит "про запас"
- и транскобаламин II — курьер, который несёт его в клетки.
Если гаптокоррин "запирает" B12 или доставка хромает, клетки голодают, хоть в крови его и много.
Чтобы проверить, что именно происходит – сдали анализ на метилмалоновую кислоту (ММК) была 340 — маркер повышен и показал, что B12 не работает, копится ММК, а нервы страдают и клетки голодают.
Представьте: B12 — это посылка с едой. Кровь — почта, гаптокоррин — склад, транскобаламин — курьер. Посылка на складе есть, а до тебя не доходит — сидишь голодный.
Я разобралась с помощью функционального анализа, и мы остановили невропатию на корню.
Теперь точно знаю: цифры в анализах — это ещё не всё, главное — как витамин помогает клеткам!
Обойти гаптокоррин можно с помощью активной формы B12:
▪️Используй метилкобаламин или аденозилкобаламин — это активные формы B12, которые не требуют сложных превращений в организме и могут легче усваиваться клетками, минуя "зависание" в гаптокоррине.
▪️Принимай их сублингвально (под язык) — так B12 быстрее попадает в кровь и меньше связывается с гаптокоррином, чем при проглатывании таблеток.
С любовью, Нефразия +79032751903 WhatsApp, Телеграм
Написать комментарий
- November 2024 (1)
- October 2024 (1)
- November 2023 (2)
- July 2023 (1)
- May 2023 (1)
- April 2023 (1)
- March 2023 (2)
- December 2022 (6)
- November 2022 (7)
- October 2022 (1)
- September 2022 (7)
- August 2022 (5)
Комментарии ()