Эфирные масла терапевтического качества
Ваша корзина 0 шт.  |   Р

Вы еще ничего не выбрали

перейти к покупкам
Корзина
Всего товаров: 0 шт., на сумму: Р перейти к оформлений заказа
Масла для снятия стресса
27.10.2014
Масла для снятия стресса

Средства защиты от стресса всегда включают эфирные масла.

Почему эфирные масла незаменимые домашние помощники для снятия стресса?

  • Эфирные масла очень удобны в использовании. Вы можете легко их наносить в течение дня, использовать их в Диффузоре дома или на рабочем месте.
  • Эфирные масла можно использовать во время массажа или медитации, что способствует расслаблению и благополучию.
  • Эфирные масла представляют собой квинтэссенцию растений, поддерживают тело, обеспечивают эмоциональную, физическую и духовную Гармонию и Равновесие.
  • Важно убедиться, что ваши масла терапевтического качества, потому что большинство масел на рынке для - ароматического использования, они могут содержать химические вещества, вредные для организма.
  • Молекулы эфирных масел достаточно малы, поэтому легко проникают через клеточные мембраны и циркулируют во всем теле уже через несколько секунд. Они пересекают гематоэнцефалический барьер мозга и мгновенно достигают эмоциональных центров нашей лимбической системы.

Почему это важно?

Именно в эмоциональных центрах хранятся эмоции: стресс, гнев, страх и радость…

А гипоталамус с помощью нервных путей и гормонов руководит всем, осуществляет связь между внешним миром и внутренней средой, в том числе нашей энергией, настроением и уровнем стресса.

Значит…

Вдыхая эфирные масла, мы можем минимизировать наши стрессы или какую-нибудь эмоциональную травму мгновенно! Это делает их идеальными помощниками в борьбе со стрессом. Это так просто!

Стресс у человека в современном мире возникает только тогда, когда давление, испытываемое психикой, превышает возможности психологический адаптации. У каждого свой порог устойчивости к стрессам.

Физические симптомы стресса

  • Снижение аппетита и потеря веса, или обратная реакция
  • Бессонница, пробуждение среди ночи
  • Боли в области спины и желудка
  • Скачки артериального давления у тех, кто этим не страдал
  • Мышечное напряжение
  • Частые ОРЗ
  • Проблемы с ЖКТ
  • Чувство нехватки воздуха

Эмоциональные симптомы стресса

  • Чувство одиночества, ненужности
  • Беспокойство, тревожность
  • Раздражительность, гнев
  • Тоска, депрессия
  • Недовольство собой и всем
  • Резкие перепады настроения
  • Мысли о самоубийстве

Поэтому, когда мы говорим о стрессе, то нужно учитывать физический и эмоциональный аспект.

Здесь вы найдете эфирные масла, разделенные на три категории. Но поймите, что каждое эфирное масло – это не просто одно свойство, а целый спектр свойств.

И так как у каждого человека своя биохимия, то, что очень хорошо подходит для одного человека – совсем не подходит для другого. Поэтому выберете несколько эфирных масел и эфирных смесей, чтобы узнать, что лучше работает для вас.

Масла, используемые при проявлениях эмоциональной составляющей стресса

Лучшие масла, которые успокаивают и расслабляют, перечислены ниже. Выберите нужное, чтобы узнать, как его использовать и найти полезные советы!

  • Roman Chamomile (Ромашка Римская) эфирное масло – используется при беспокойстве, при бессоннице 
  • Geranium (Герань) эфирное масло – устраняет депрессию и нервозность, поднимает настроение, восстанавливает сон
  • Marjoram (Майоран) эфирное масло – успокаивает, снимает чувство тревоги, поддерживает нервную систему
  • Sandalwood (Сандал) эфирное масло – поддерживает нервную систему, успокаивает, восстанавливает сон
  • Valerian (Валериана) эфирное масло – расслабляет, успокаивает, восстанавливает сон
  • Bergamot (Бергамот) эфирное масло – успокаивает, поднимает настроение
  • Jasmine (Жасмин) эфирное масло – поднимает настроение, уверенность в себе, восстанавливает сон
  • Black Pepper (Черный Перец) эфирное масло – антидепрессант
  • Tangerin (Мандарин) эфирное масло – успокаивает, снимает стресс и нервозность
  • Orange (Апельсин) эфирное масло – приносит радость и покой, антидепрессант, повышает иммунитет
  • Melissa (Мелисса) эфирное масло – устраняет депрессию, стресс, нормализует сон
  • Neroli (Нероли) Абсолют – поднимает настроение, успокаивает, помогает оставаться в настоящем
  • Peace&Calming (Мир и Успокоение) смесь эфирных масел - способствует расслаблению, поможет успокоиться, поможет справиться с депрессией, тревогой, стрессом, бессонницей.
  • Valor (Доблесть) смесь эфирных масел - работает с физическими и духовными аспектами человека, придавая чувство собственного достоинства и уверенность в своих силах перед лицом трудностей. Valor обладает защитными свойствами, повышает наши внутренние ресурсы, позволяет организму самостоятельно исправить дисбаланс и прийти к Гармонии.
  • Joy (Радость) смесь эфирных масел - приносит радость в сердце, создает внутренний подъем, вдохновляет, помогает преодолеть горе и депрессию. Первый отклик вашего Существа на это масло – любовь к себе.


Масла, используемые при проявлениях физической составляющей стресса

  • Cypress (Кипарис) эфирное масло – снимает нервное напряжение, облегчает потери, создает безопасность
  • Lavender (Лаванда) эфирное масло – уменьшает психическое напряжение, расслабляет, успокаивает
  • Lemon (Лимон) эфирное масло – снимает депрессию, усиливает концентрацию
  • Marjoram (Майоран) эфирное масло - успокаивает, снимает чувство тревоги, поддерживает нервную систему
  • Rosemary (Розмарин) эфирное масло – укрепляет нервную систему, облегчает стресс
  • Thyme (Тимьян) эфирное масло – снимает усталость, нервозность, нормализует сон
  • Vetiver (Ветивер) эфирное масло – успокаивает, укрепляет нервную систему и психику
  • Patchouli (Пачули) эфирное масло – успокаивает, расслабляет, уменьшает стресс
  • Neroli (Нероли) Абсолют – поднимает настроение, успокаивает, помогает оставаться в настоящем

Масла, помогающие освободиться от чувства страха

Для страха в большинстве случаев характерен следующий ход мысли: человек находит в своём прошлом или в окружающей жизни примеры неблагоприятных или опасных событий, а затем переносит этот опыт в своё будущее. Даже такой абсурдный страх оказывают очень сильное негативное влияние на психику человека.

  • Geranium (Герань) эфирное масло – антидепрессант, открывает сердце, устраняет чувство страха
  • Lemon (Лимон) эфирное масло – вносит ясность, очищает дух
  • Vetiver (Ветивер) эфирное масло – успокаивает, укрепляет нервную систему и психику
  • Ylang Ylang (Иланг Иланг) эфирное масло – гармонизирует энергии, восстанавливает спокойствие и уверенность
  • Jasmine (Жасмин) эфирное масло – поднимает настроение, уверенность в себе, восстанавливает сон
  • Rose (Роза) эфирное масло – питает сердце, приносит поддержку и уверенность
  • Melissa (Мелисса) эфирное масло - устраняет депрессию, стресс, нормализует сон
  • Neroli (Нероли) Абсолют – поднимает настроение, успокаивает, помогает оставаться в настоящем
  • Peace&Calming (Мир и Успокоение) смесь эфирных масел - способствует расслаблению, поможет успокоиться, поможет уменьшить депрессию, тревогу, стресс, бессонницу
  • Present Time (Настоящее Время) смесь эфирных масел – помогает отпустить прошлое, позволяет находиться «здесь и сейчас», в настоящем моменте; идти вперед можно лишь находясь в настоящем времени
  • Citrus Fresh (Свежие цитрусы) смесь эфирных масел – поднимает настроение, успокаивает, уравновешивает эмоционально и физически

Теперь вы знаете, какие существуют эфирные масла для снятия стресса. Вы можете использовать их по отдельности, или объединить вместе те, которые вам понравились. Если вы занимаетесь Йогой, тай-чи или медитациями – применяйте их там.

Человек, который использует эфирные масла, всегда развивает свою интуицию.

Масла для Эмоциональной поддержки.

 

 

 

 

 

Комментарии

Комментарии (0)