Когда мы говорим о стрессе, то нужно учитывать все аспекты - физический и эмоциональный.

Здесь вы найдете эфирные масла, разделенные на три категории. Но поймите, что каждое эфирное масло – это не просто одно свойство, а целый спектр свойств.

И так как у каждого человека своя биохимия, то, что очень хорошо подходит для одного человека – совсем не подходит для другого.

Почувствуйте интуитивно, что лучше работает для вас. На какое масло откликнется ваша Душа - то подходит.

Масла при проявлениях эмоциональной стороны стресса

Лучшие масла, которые успокаивают и расслабляют

Roman Chamomile (Ромашка Римская) эфирное масло – используется при беспокойстве, при бессоннице 

Geranium (Герань) эфирное масло – устраняет депрессию и нервозность, поднимает настроение, восстанавливает сон

Marjoram (Майоран) эфирное масло – успокаивает, снимает чувство тревоги, поддерживает нервную систему

Sandalwood (Сандал) эфирное масло – поддерживает нервную систему, успокаивает, восстанавливает сон

Bergamot (Бергамот) эфирное масло – успокаивает, поднимает настроение

Black Pepper (Черный Перец) эфирное масло – антидепрессан

Tangerin (Мандарин) эфирное масло – успокаивает, снимает стресс и нервозность

Orange (Апельсин) эфирное масло – приносит радость и покой, антидепрессант, повышает иммунитет

Melissa (Мелисса) эфирное масло – устраняет депрессию, стресс, нормализует сон

Peace&Calming (Мир и Успокоение) смесь эфирных масел - способствует расслаблению, поможет успокоиться, поможет справиться с депрессией, тревогой, стрессом, бессонницей.

Масла при проявлениях физической стороны стресса

Cypress (Кипарис) эфирное масло – снимает нервное напряжение, облегчает потери, создает безопасность

Lavender (Лаванда) эфирное масло – уменьшает психическое напряжение, расслабляет, успокаивает

Lemon (Лимон) эфирное масло – снимает депрессию, усиливает концентрацию

Marjoram (Майоран) эфирное масло - успокаивает, снимает чувство тревоги, поддерживает нервную систему

Patchouli (Пачули) эфирное масло – успокаивает, расслабляет, уменьшает стресс

Масла, помогающие освободиться от чувства страха

Для страха характерно следующее: человек находит в своём прошлом или в окружающей жизни примеры опасных событий, а затем переносит этот опыт в своё будущее. Даже такой абсурдный страх оказывают очень сильное негативное влияние на психику человека.

Lemon (Лимон) эфирное масло – вносит ясность, очищает дух

Ylang Ylang (Иланг Иланг) эфирное масло – гармонизирует энергии, восстанавливает спокойствие и уверенность

Melissa (Мелисса) эфирное масло - устраняет депрессию, стресс, нормализует сон

Peace&Calming (Мир и Успокоение) смесь эфирных масел - способствует расслаблению, поможет успокоиться, поможет уменьшить депрессию, тревогу, стресс, бессонницу

Citrus Fresh (Свежие цитрусы) смесь эфирных масел – поднимает настроение, успокаивает, уравновешивает эмоционально и физически

Вы можете использовать их по отдельности, или объединить вместе те, что понравились. Если вы занимаетесь Йогой или медитациями – применяйте их там.

Человек, который использует эфирные масла, всегда развивает свою интуицию.