Дорогие мои девочки, статья получилась очень длинной, прошу вас дочитать до конца, потому что писала с заботой о вас, чтобы вы были живы и здоровы!

Бисфенол А (BPA) представляет собой ксеноэстроген (чужеродный эстроген). Это означает, что вещество имитирует эстроген, связываясь с теми же рецепторами, что и эстроген, блокируя действие нашего собственного природного эстрогена.

Плохая новость: оно нарушают естественный баланс гормонов, поэтому их называют разрушителями гормонов. Гормональные разрушители повышают риск развития рака, связанного с гормонами (например, молочной железы, яичников, шейки матки, предстательной железы) и других хронических заболеваний. BPA очень трудно вывести из организма.

А теперь к хорошим новостям: лучший способ детоксикации BPA — через, знаете что? Инфракрасная сауна! Используя ИК-сауну вместе с натуральными добавками, мы можем эффективно удалить BPA из организма, снизив риск развития рака и хронических заболеваний, а также уменьшив общую токсическую нагрузку на организм. И вы можете сжечь до 800 калорий за 30 минут!

Опасность BPA: как этого избежать и вывести токсины из организма

Бисфенол А (BPA) является токсичным химическим веществом, которое связано с рядом серьезных рисков для здоровья, включая рак молочной железы и простаты, эректильную дисфункцию, репродуктивные проблемы, неврологические проблемы, болезни сердца, диабет, а также ряд других проблем со здоровьем. BPA известен как ксеноэстроген; эти имитаторы эстрогена обладают способностью связываться с теми же рецепторами, с которыми связывается эстроген, и блокировать эффекты природного эстрогена. Таким образом, они нарушают естественный баланс гормонов в организме. Однажды оказавшись на месте, BPA очень трудно удалить из организма.

Где чаще всего можно найти эту опасную молекулу?

• в консервах
• пластиковые бутылки и стаканчики для воды
• квитанции и чеки
• билеты в кино и другие печатные материалы, в которых используется термопечать
• стоматологические герметики
• банки с напитками
• все, что сделано из переработанной бумаги, такой как туалетная бумага и коробки для пиццы, поскольку используемая бумага может иметь следы BPA

BPA содержится во многих повседневных предметах, поэтому полностью избежать его практически невозможно. На самом деле, более 99% тех, кто прошел тестирование на BPA, имеют уровни, значительно превышающие количество, которое считается нормальным. Конечно, лучший способ ограничить контакт с этим опасным веществом — избегать как можно большего количества источников BPA.

Если вы собираетесь есть консервированные продукты, обязательно прочитайте этикетку перед покупкой. Все больше и больше продуктов запечатываются в банки, не содержащие BPA, поэтому есть вероятность, что вы сможете найти хороший источник более безопасных консервов.

Особенно избегайте кислых продуктов, таких как помидоры и томатная паста, в банках с добавлением BPA, поскольку кислотность значительно увеличивает поглощение BPA пищей в банке. Кроме того, нагревание пластиковых бутылок и консервов также увеличивает загрязнение BPA. Ищите воду, газированные напитки, соки и т. д., в стеклянных бутылках.

 Безусловно, лучший способ обезопасить себя — это не есть и не пить ничего, что находится в пластиковой бутылке или банке. Тем более, что даже упаковка, не содержащая BPA, тоже не годится, поскольку в ней есть собственные токсичные химические вещества, которые могут попасть в наши продукты.

Когда вы в магазинах делаете покупки, и если вам нужно сохранить чеки, будьте осторожны, чтобы не коснуться чернил, а просто сложите их пополам и положите в безопасное место. Поскольку основная часть воздействия BPA на нас приходится на упаковку пищевых продуктов и чеки, делайте все возможное, чтобы регулярно избегать этих вещей. Мы знаем, что у большого процента населения уровни BPA зашкаливают.

Что же мы можем сделать, чтобы удалить BRA из нашего тела?

Его может быть трудно удалить из тела.

Прежде всего, использование сауны с дальним инфракрасным излучением (FIR) — лучший способ удалить BPA. Этот тип сауны позволяет теплу проникать очень глубоко в тело для более интенсивной детоксикации. Эти сауны гораздо более эффективны, чем стандартные сауны, а также более удобны. Было обнаружено, что через 30 дней использования FIR-сауны из организма выводится 90% BPA. Конечно, эти сауны также очищают нас от других ксеноэстрогенов, фталатов, тяжелых металлов, токсичных химикатов и т. д.

Может кто-нибудь знает, как легко построить FIR в своем собственном доме менее чем за 100 долларов?

Просто регулярное сильное потоотделение, например, во время физических упражнений, поможет вывести токсины из организма от BPA и других опасных веществ, но не так быстро и эффективно, как сауна FIR. Одна вещь, которую следует иметь в виду в отношении сильного потоотделения, заключается в том, что минералы и электролиты должны будут постоянно восполняться. Обязательно добавляйте жидкие ионные минералы и электролиты во все ваши соки и другие напитки, включая очищенную воду, ведь вы же не хотите испытывать дефицит этих очень важных элементов. Я использую Trace Mineral Research 40 000 вольт! Электролитный концентрат.

Во-вторых, было обнаружено, что, если принимать достаточное количество йода, это поможет вывести BPA из нашего организма. Йод является необходимым питательным веществом, которого большинству людей не хватает, так что есть перегрузка BPA или нет, разумно добавлять этот важный минерал.

Чтобы йод был эффективен, его необходимо принимать вместе с его кофакторами. Поэтому обязательно принимайте достаточное количество селена, магния и витамина С. Начните медленно, принимая вначале всего одну-две капли йода, и постепенно доводите до нескольких капель в день, или около 12,5 миллиграммов.

Поскольку каждая клетка в организме нуждается в йоде, важно убедиться, что организм получает все, что ему нужно. Йод не только поможет организму осуществить детокс BPA, но и избавит организм от фтора и бромида. Мне нравится принимать форму йода - атомарный Йод (с iHerb).

 Неизвестные ксеноэстрогены

Ученые разработали новый быстрый метод для определения пищевых добавок, которые действуют как «ксеноэстрогены» — вещества с эстрогеноподобными эффектами, вызывающие беспокойство во всем мире.

Они использовали этот метод в крупномасштабном скрининге и обнаружили две добавки с ранее неизвестными эффектами ксеноэстрогена.

Ксеноэстрогены связаны с рядом вредных последствий для здоровья человека, включая снижение количества сперматозоидов у мужчин и повышенный риск рака молочной железы у женщин. Ученые использовали новый метод для поиска в базе данных пищевых добавок из 1500 веществ и подтвердили, что этот метод может идентифицировать ксеноэстрогены.

В ходе этой работы они идентифицировали два ранее неизвестных ксеноэстрогена:

• пропилгаллат, консервант, используемый для предотвращения порчи жиров и масел
• 4-гексилрезорцин, который используется для предотвращения обесцвечивания креветок и других моллюсков

Я уже писала об опасности эндокринных разрушителей, таких как бисфенол А, ПФОК и средства личной гигиены. Ксеноэстрогены  - по сути фальшивые эстрогены, но их название буквально означает «чужеродные эстрогены». В любом случае это синтетические химические вещества, которые имитируют природные эстрогены и связаны с широким спектром последствий для здоровья человека.

Их так много, и они используются в столь многих обычных потребительских товарах, что попытка избежать их может показаться бесполезной борьбой.

Например, вы вступаете в контакт с химическими веществами, разрушающими гормоны, через:

• Пастеризованные молочные продукты, которые обычно содержат гормоны роста крупного рогатого скота
• Соевые продукты, богатые гормоноподобными веществами
• Пластмассы — многие из которых содержат пластик
• Средства личной гигиены, содержащие фталаты
• Приготовление пищи в кастрюлях и сковородах с тефлоновым покрытием

Теперь вы можете добавить в список определенные пищевые добавки, причем некоторые из них очень распространены.

Недавно обнаружены пищевые добавки, имитирующие гормоны

Например, в США в пищевые продукты можно добавлять более 3000 веществ для сохранения, окрашивания, изменения текстуры, вкуса и многого другого. Хотя каждое из этих веществ является законным для использования, полностью ли они безопасны для длительного употребления — сами по себе или в комбинации — это совсем другая история. Анализ, опубликованный в журнале Chemical Research in Toxicology, фактически обнаружил не две, а 31 пищевую добавку, потенциально имитирующую эстроген, во время их поиска.

 Было обнаружено:

• пропилгаллат действует как антагонист – а, антагонисты блокируют связывание агента с молекулой рецептора
• 4-гексилрезорцин - как мощный трансактиватор - а трансактиваторы увеличивают скорость экспрессии генов
• тем не менее, я не думаю, что в ближайшее время мы увидим, как какой-либо из них будет удален с рынка

Пропилгаллат, например, используется с 1948 года в качестве консерванта для стабилизации косметики, материалов для упаковки пищевых продуктов и пищевых продуктов, содержащих масла и жиры. Его также можно найти в:

• Продукты для волос
• Клеи и смазки
• Переработанные мясные продукты и продукты из картофеля
• Основа куриного супа
• Жевательная резинка и конфеты
• Сухое молоко
• Хлебобулочные изделия и многое другое

Пропилгаллат часто используется в сочетании с BHA и BHT, которые имеют свой собственный набор опасностей для здоровья. Эти две добавки также предотвращают прогорклость жиров и масел и обычно используются в обработанных пищевых продуктах, таких как хлопья и картофельные чипсы, хотя некоторые исследования показали, что они также вызывают рак у крыс.

Другая пищевая добавка, упомянутая выше, 4-гексилрезорцин, обычно используется в качестве средства против потемнения креветок и других моллюсков.

Но он также используется в качестве исходного материала для производства синтетических катехоламинов, которые имеют важные физиологические эффекты в качестве нейротрансмиттеров и гормонов (таких как адреналин, адреналин, норадреналин и дофамин).

Кроме того, вы можете найти его в обычных потребительских товарах, таких как:

• Фармацевтические препараты для лечения акне
• Шампунь против перхоти
• Солнцезащитные лосьоны
• Антисептические жидкости для полоскания рта
• Очистители кожных ран
• Леденцы

Чем опасен для здоровья пропилгаллат?

В дополнение к тому, что он является эндокринным разрушителем, основанным на этом последнем анализе, результаты предыдущего исследования Национальной токсикологической программы (Министерство здравоохранения и социальных служб США) показали, что пропилгаллат вызывает различные виды рака и другие проблемы со здоровьем у крыс, в том числе:

• Опухоли щитовидной железы у самцов крыс
• Редкие опухоли головного мозга у женщин, получавших низкие дозы
• Воспаление простаты
• В основном доброкачественные опухоли препуциальной железы (железы, вырабатывающие феромоны)
• Опухоли поджелудочной железы
• Опухоли надпочечников у мужчин, получавших низкие дозы

Как видите, в некоторых случаях эффект на здоровье проявлялся только в группах с низкими дозами, но групп с высокими дозами, похоже, не было, и группы только у мужчин или женщин — прекрасный пример того, как мало кто на самом деле знает о том, как эти различные химические вещества могут воздействовать на ваше тело или, например, на тело младенца.

Опасность для здоровья от обычного средства против потемнения криветок

Средство против потемнения 4-гексилрезорцин применяется к креветкам и другим ракообразным морепродуктам для предотвращения образования черных пятен, которые могут возникнуть естественным образом. Токсикологическое исследование, проведенное Школой биологических наук Университета Суррея, Англия, показало, что 260 мг/кг были смертельными для всех кошек, участвовавших в исследовании. Конечно, это очень высокая доза; однако, основываясь на своих данных, исследователи также пришли к выводу, что 4-гексилрезорцин был канцерогенным как в 13-недельных, так и в 2-летних исследованиях, а также вызывал высокую частоту нефропатии у мышей (аутоиммунное заболевание, поражающее ваши почки).

Исследование 1984 года определило, что вероятная смертельная доза для человека превышает 500 мг/кг.

Как защитить свою семью

Если у вас есть дети, вам следует избегать ксеноэстрогенов. Вот некоторые меры, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя и своих детей от распространенных токсичных веществ, которые могут вызвать у них половое созревание на несколько лет раньше:

• По возможности храните пищу в стеклянной таре, так как это самая инертная тара, которую вы можете использовать
• Используйте в доме только натуральные чистящие средства. Они есть в большинстве магазинов здоровой пищи, или вы можете заказать эти средства в компании Young Living
• Избегайте молока, которое часто содержит бычий гормон роста
• Избегайте обработанных пищевых продуктов
• Избегайте искусственных пищевых добавок всех видов, включая искусственные подсластители и глутамат натрия
• Избегайте всех разновидностей неферментированной сои
• Перейдите на натуральные туалетные принадлежности, включая шампуни, зубную пасту, антиперспиранты и косметику

Крем с прогестероном и гормональный баланс

Каждая женщина в возрасте от 13 до 117 лет должна серьезно подумать о приеме добавок с натуральным кремом или сывороткой прогестерона.

Почему? Потому что практически каждая женщина, живущая в промышленно развитой стране, подвержена высокому риску доминирования эстрогена из-за воздействия ксеноэстрогенов. Ксеноэстрогены, которые в основном представляют собой синтетические эстрогены на основе нефти, в настоящее время присутствуют в огромных количествах в нашей пищевой цепочке, водоснабжении и окружающей среде.

Когда-то наши диеты давали некоторую защиту. Фрукты, злаки и овощи (в их естественном состоянии) обеспечивают организм фитоэстрогенами низкого действия. Эти малоактивные эстрогены заполняют участки рецепторов эстрогена в организме, делая их недоступными для использования более сильными эстрогенами - синтетическими. К сожалению, в сегодняшнем рационе преобладают обработанные пищевые продукты, которые лишены этих полезных фитоэстрогенов. Конечным результатом является то, что практически все рецепторы тела готовы и ждут гораздо более сильных эстрогенов.

Некоторые сильнодействующие эстрогены (такие как эстрон и эстрадиол) вырабатываются самим организмом. Но, безусловно, самая большая проблема исходит от мощных и разрушительных нефтехимических ксеноэстрогенов. Мало того, что эти ксеноэстрогены вездесущи, они значительно более эффективны, чем эстрогены, вырабатываемые яичниками, — некоторые даже эффективны в количествах, составляющих всего одну миллиардную долю грамма.

Какую роль играет эстроген в организме

В дополнение к стимулированию роста женского тела в период полового созревания, гормоны эстрогена также способствуют росту клеток. Например, именно эстрогены стимулируют накопление ткани и крови в матке в начале менструального цикла. Проблема возникает, когда высокому уровню эстрогена (природного и синтетического) не противопоставляется достаточное количество природного прогестерона, что приводит к непрерывной, безудержной стимуляции клеток.

Какие проблемы могут возникнуть?

• Избыток эстрогена — единственная известная причина рака эндометрия
• Повышенный риск рака молочной железы
• Потеря костной массы
• Повышенный риск аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка
• Фиброкистозная мастопатия
• Фиброзные опухоли
• Депрессия и раздражительность
• Симптомы ПМС, такие как спазмы и вздутие живота, в дополнение к депрессии и раздражительности
• Симптомы менопаузы, такие как приливы и ночная потливость — опять же, в дополнение к депрессии и раздражительности
• Снижение полового влечения
• Увеличение волос на теле и истончение волос на голове
• Увеличение жировых отложений
• Повышенная свертываемость крови
• Мигрени
• Нарушение функции щитовидной железы, включая болезнь Грейвса
• Нарушение контроля уровня сахара в крови
• Ускорение полового созревания у молодых девушек со среднего возраста 14–15 лет до 9–10 лет
• И, наконец, ксеноэстрогены сильно влияют на снижение выработки мужской спермы и увеличение частоты рака яичек и рака предстательной железы

Что же делать? Сбалансируйте эстроген

Единственным естественным уравновешивающим фактором избыточного эстрогена в организме является естественный прогестерон, а не эстроген.

А как же насчет синтетических «прогестеронов» (таких как Provera), которые рекомендует ваш врач? Прогестерон является натуральным веществом и поэтому не может быть запатентован. Поэтому фармацевтическим компаниям приходится немного модифицировать его. Они буквально создают новую молекулу под названием медроксипрогестерон, которой не существует в природе, чтобы получить патент. Этот «слегка» модифицированный искусственный прогестерон — это то вещество, что прописывает большинство врачей.

Какой эффект имеет эта модификация?

Учтите тот факт, что молекула тестостерона и молекула эстрона практически идентичны — за исключением того факта, что атомы кислорода и атомы ОН меняются местами. Однако этой небольшой «модификации» оказывается достаточно, чтобы один гормон нас делал мужчинами, а другой женщинами.

Еще ближе сходство между ДГЭА и эстроном. Молекулы на самом деле идентичны, за исключением расположения некоторых двойных связей между атомами углерода. Вы не можете подойти ближе. И все же функции ДГЭА и эстрона более чем различны.

А теперь посмотрите на разницу между натуральным прогестероном и Проверой:

Суть в том, что Провера не натуральная. Это синтетическая форма прогестерона, которая имеет целый ряд серьезных побочных эффектов. Небольшая выборка этих побочных эффектов, перечисленных в Справочнике врача, включает:

• Депрессия
• Врожденные дефекты
• Увеличение волос на теле
• Акне
• Риск эмболии
• Снижение толерантности к глюкозе
• Аллергические реакции

Теперь, в обмен на эти значительные побочные эффекты, Provera предлагает некоторую защиту от рака эндометрия и очень скромное увеличение образования структуры костей.

С другой стороны, добавки с натуральным прогестероном НЕ имеют известных побочных эффектов. Он лучше всего усваивается организмом при трансдермальном введении с кремом или сывороткой для кожи и имеет следующие потенциальные преимущества для здоровья:

• По словам доктора Джона Р. Ли, автора книги «Что ваш врач не скажет вам о менопаузе», натуральный прогестерон может значительно улучшить формирование костей — на целых 15–35%.
• Поймите, это уникально для естественного прогестерона. Добавка эстрогена не увеличивает образование костей, она просто замедляет скорость потери в течение 5-летнего периода во время менопаузы. А искусственный прогестерон лишь слегка увеличивает образование костей.
• Известно только одно вещество, которое значительно улучшает формирование костей — это природный прогестерон.
• Повышенный уровень прогестерона в организме может защитить от рака эндометрия
• Они также могут помочь защитить от рака молочной железы
• Кроме того, добавки с натуральным прогестероном могут помочь облегчить симптомы ПМС
• Облегчить симптомы менопаузы
• Нормализовать либидо
• Улучшить профиль жира в организме
• Улучшить режим сна
• И помочь облегчить головные боли мигрени

Суть в том, что каждая женщина, живущая в промышленно развитом мире, должна серьезно подумать о добавках натурального прогестерона.

Если вы решите начать прием натуральных добавок прогестерона, ищите балансирующий крем или сыворотку высшего качества, полученного из дикого ямса. Ищите натуральную вегетарианскую формулу, в которой не используются искусственные или синтетические ароматизаторы, парабены или консерванты. Ищите формулу, в которой используются все натуральные масла и усовершенствованная система доставки на основе эфирных масел, которая помогает продвигать прогестерон через кожу.

Ищите формулу, в которой используется органический дикий ямс… если сможете ее найти. Становится все труднее и труднее найти компании, которые его используют. У компании Young Living есть сыворотка с прогестероном.

Независимо от того, проходите ли вы менструальные циклы (или находитесь ли вы в пременопаузе, менопаузе или постменопаузе), вам необходимо серьезно подумать о добавках с прогестероном.

Преимущества огромны, а риски отказа от добавок включают: повышенный риск рака молочной железы, рака эндометрия и остеопороза — и это лишь некоторые из них. А мужчинам натуральный прогестерон может помочь при депрессии.

Повышенный уровень эстрогена связан с токсичными веществами в средствах по уходу за телом

Найдите минутку, чтобы подумать обо всех продуктах по уходу за телом, которые вы используете ежедневно. Теперь, когда вы вспомнили их все, остановитесь и на минуту подумайте об ингредиентах этих продуктов. Вы хоть знаете, что они из себя представляют?

Что если вы обнаружите, что многие ингредиенты известных брендов и даже некоторые «натуральные» продукты по уходу за телом содержат ингредиенты, которые, как известно, имитируют эстроген в организме? Некоторые из них являются известными канцерогенами, связанными с возникновением рака. Вы бы продолжали использовать эти продукты, если бы знали правду?

Возможно, но что, если бы вы также знали, что есть продукты, которые содержат намного меньше токсичных ингредиентов или вообще не содержат их? Дело в том, что есть более здоровые продукты.

Обычно человек использует 12 средств по уходу за телом в день. Сколько вы используете? Сколько основных торговых марок? Сколько органических? Сколько из них помечены как натуральные?

Отметьте, сколько вы используете ежедневно. А теперь вспомните, что написано на этикетках всех этих продуктов. Сколько токсинов вы вносите в свое тело каждый день? Ведь то, что мы наносим на тело, уже скоро будет в теле. Так мы устроены.

• Шампунь
• Кондиционер
• Средство для умывания лица
• Мыло
• Гель для тела
• Тушь для ресниц
• Карандаш для глаз
• Помада
• Тени для век
• Крем-основа
• Пудра
• Лосьон
• Духи
• Дезодорант
• Зубная паста
• Жидкость для полоскания рта
• Солнцезащитный крем
• Крем после бритья

Ксеноэстрогены вредны для гормонального баланса

Некоторые ингредиенты средств по уходу за телом могут вызывать преобладание эстрогена в организме. Они делают это, имитируя ваши естественные гормоны, и известные как эндокринные разрушители. Эндокринные разрушители вызывают гормональный дисбаланс. Многие проблемы с фертильностью у женщин связаны с избытком эстрогена в организме, включая раннее начало полового созревания и менструации у молодых девушек, эндометриоз, миомы матки, кисты яичников, СПКЯ, рак молочной железы, нерегулярные менструальные циклы, гиперплазию эндометрия и низкий уровень эстрогена. уровень прогестерона.

У мужчин это может быть гормональный дисбаланс с тестостероном, низкое количество сперматозоидов и плохое состояние спермы.

Как ксеноэстрогены вызывают проблемы с фертильностью?

Длительное употребление и воздействие ксеноэстрогенов создает переизбыток эстрогенов в организме. Ксеноэстрогены обладают способностью связываться с нашими рецепторами эстрогена, вызывая нарушение функции эндокринной системы.

Они могут не только имитировать наши естественные гормоны, но и блокировать связывание других гормонов с рецепторами. В то время как ксеноэстрогены оккупируют тело, тело все еще создает свой собственный эндогенный эстроген. Это создает ситуацию, при которой в организме циркулирует слишком много эстрогенов. Большая часть избыточного эстрогена хранится в жировых клетках. Это сбивает с толку организм, так как он не способен метаболизировать и выводить избыток эстрогена достаточно быстро.

Главные виновники токсичности

Парабены

Парабены обычно содержатся в дезодорантах, шампунях, мыле, зубной пасте, губной помаде и многих других продуктах. Парабены известны как ксеноэстрогены. Парабены растворимы в жирах, а это означает, что их аналоги эстрогена легко накапливаются в организме, в основном жировые отложения.

Фталаты

Фталаты используются для пластификации продуктов, в основном для использования в качестве эмульгатора. Фталаты содержатся в большинстве жидких средств по уходу за телом, таких как лосьоны, жидкое мыло, духи, средства для волос и т. д. Фталаты связаны с врожденными дефектами репродуктивной системы мальчиков. Низкая подвижность сперматозоидов у взрослых мужчин также связана с этим эндокринным разрушителем.

По данным Рабочей группы по охране окружающей среды (США), три четверти из 72 проверенных продуктов содержали фталаты, хотя этот ингредиент не был указан в списке.

4-метилбензилиден

4-метилбензилиден, известный как 4-MBC, используется в солнцезащитных лосьонах для защиты тела от ультрафиолетовых лучей, в основном от УФ-В лучей. Исследования показали, что это органическое производное камфоры является таким же эндокринным разрушителем, как ксеноэстроген. Одно исследование показало, что, когда это химическое вещество наносили на кожу крыс на основе оливкового масла, скорость роста матки удваивалась даже у самок крыс, которые еще не достигли половой зрелости. «Это было пугающе, потому что мы использовали концентрации, которые находятся в диапазоне, допустимом для солнцезащитных кремов», — говорит Маргарет Шлумпф из Института фармакологии и токсикологии Цюрихского университета, Швейцария (Margaret Schlumpf from the Institute of Pharmacology and Toxicology at the University of Zurich, Switzerland).

Шлумпф продолжает: «Никто не знает, достаточно ли это высокие дозы, чтобы создать проблемы для людей». Тем не менее, это показывает, что может быть вредное воздействие на нашу гормональную систему. Хотя эти крысы подверглись такому же воздействию, как и человек, возникает вопрос? Что может случиться с людьми при длительном воздействии из-за регулярного использования?

Это довольно страшно для тех, у кого очень светлая кожа, и кто использовала галлоны солнцезащитного крема за свою жизнь. Сколько солнцезащитного крема вы использовали? Я гарантирую, что я не одинока. 

Нефтехимия

Знаете ли вы, что большинство средств по уходу за телом содержат побочные продукты нефтепереработки? В то время как цены на газ в Соединенных Штатах остаются высокими, стоимость побочных продуктов нефтепереработки для косметической промышленности остается низкой. Эти химические вещества дешевы и широко используются в коммерческих продуктах по уходу за телом. Этоксилирование (Ethoxylation) — это процесс, используемый для того, чтобы сделать продукты менее агрессивными для кожи, но он требует использования оксида этилена, который в качестве побочного продукта образует 1,4-Диоксан (1,4 Dioxane).

Известно, что 1,4-Диоксан вызывает рак. Это химическое вещество содержится в других ингредиентах, перечисленных на этикетках продуктов, но не будет указано по названию. Он содержится в полиэтилене, полиэтиленгликоле, полиоксиэтилене, оксиноле, ПЭГ, мирете, олете, лаурете и цетеарете.

Лауретсульфат натрия является наиболее известным ингредиентом продуктов, содержащих 1,4-Диоксан. Можно подумать, что 1,4-Диоксана нет в «натуральных» средствах по уходу за телом, но ты ошибаешься. Исследование, опубликованное в 2008 году Ассоциацией потребителей органических продуктов (США), показало, что более 40 процентов продуктов, заявленных как «натуральные», содержат 1,4-Диоксан.

Свинец

Большинство губной помады содержит свинец. Кампания за безопасную косметику обнаружила, что 61% помад известных брендов содержат свинец в количестве от 0,03 до 0,65 частей на миллион. Это кажется относительно низким, но то же исследование также показало, что одна треть губной помады содержит больше свинца, чем разрешено Министерством сельского хозяйства США для конфет, тем не менее, мы часто слизываем и/или впитываем большую часть помады, которую носим.

По сути, вы можете накапливать небезопасное количество свинца в течение всей жизни, используя губную помаду. В некоторых случаях свинец может вызвать выкидыш и бесплодие. Особенно здесь уязвимы беременные женщины, подвергшиеся воздействию свинца. Если концентрацией свинца в тканях высокая, то он может проникать через плаценту и вызывать пороки развития плода.

Триклозан

Антибактериальное мыло, некоторые зубные пасты и жидкости для полоскания рта содержат химическое вещество триклозан. Триклозан является антибактериальным средством, которое также подавляет рост бактерий. Было показано, что он является эндокринным разрушителем у животных; вызывая гормональный дисбаланс и снижение активности генов. Он также был обнаружен в грудном молоке человека, что свидетельствует о том, насколько глубоко он накапливается и всасывается в женский организм. Другое исследование показало, что триклозан увеличивает активность и влияние гормонов щитовидной железы, что может вызвать каскад проблем с эндокринной системой и системой организма.

 Все больше и больше исследований показывают, что антибактериальное мыло не защищает вас от инфекции, как и обычное мытье рук с мылом. Так что откажитесь от добавленных химикатов и вместо этого выберите мыло, полученное из натуральных ингредиентов.

 Токсины средств по уходу за телом легко всасываются и накапливаются в организме

Я перечислил лишь некоторые токсичные ингредиенты средств по уходу за телом, а их сотни. Хотя эти другие токсины могут не влиять на вашу фертильность напрямую, они могут способствовать развитию астмы, вызывать рак, раздражение кожи, гибель клеток, расстройства нервной системы и многое другое.

Человеческий желудок имеет длинную линию защиты, помогающую защитить организм от токсичных химических веществ, поэтому вы с большей вероятностью впитаете токсины через кожу и/или вдыхая, по сравнению с проглатыванием токсинов через продукты, которые вы едите. Только подумайте, в вашей слюне и желудочном соке есть ферменты, которые помогают расщеплять их и выводить из организма. Каждый раз, когда вы наносите средство по уходу за телом, вы рискуете, что некоторые из его ингредиентов могут впитаться через кожу в кровоток. Духи вдыхаются прямо в легкие.

 Женщины подвергаются наибольшему риску накопления токсинов, но почему?

Женское тело по своей природе содержит больше жира, чем мужское. Жировые клетки тела, называемые адипоцитами, производят эстроген, хранят избыток эстрогена и токсины. Эстрогены являются первичными женскими репродуктивными гормонами.

Эстроген необходим для здорового формирования костей, здоровой экспрессии генов, поддержания здорового уровня холестерина и жизненно важен для здорового менструального цикла. Слишком большое количество эстрогенов в организме из-за ксеноэстрогенов может вызвать доминирование эстрогена, что может способствовать проблемам с фертильностью, включая развитие СПКЯ, эндометриоза, миомы матки, гормонального дисбаланса и даже рака, реагирующего на эстроген.

Эстрогены являются провоспалительными; избыток эстрогенов может вызывать или усугублять воспалительные состояния, включая аутоиммунные заболевания, связанные с хроническим воспалением. Сюда входят аутоиммунные состояния, такие как тиреоидит Хашимото, волчанка, ревматоидный артрит, и даже иммунологически индуцированный невынашивание беременности и некоторые случаи преждевременной недостаточности яичников. Хроническое воспаление также связано с СПКЯ, эндометриозом, аденомиозом, ВЗОМТ и миомой матки.

 Исследования показали, что во время беременности и кормления грудью мать расходует свои жировые запасы, и эти токсины напрямую передаются ее детям через богатое жирами грудное молоко. Не поймите меня неправильно, я все еще считаю, что грудное вскармливание лучше. Нам нужно проснуться! Эти токсины напрямую передаются нашим детям.

Недавно были опубликованы другие исследования, показывающие, что молодые девушки переживают период полового созревания во все более раннем возрасте. У девочек 7 и 8 лет начинает расти грудь и начинаются менструации. Раннее начало менструации связано с множеством проблем с фертильностью, основной из которых является СПКЯ.

 Что искать на этикетке продуктов

Настало время сделать простой переход на натуральные продукты по уходу за телом! Когда я говорю натуральный, это значит вам нужно научиться читать этикетки!

Если вы не можете произнести ингредиенты и точно знаете, что труднопроизносимое название не является латинским названием растения, попробуйте найти другой продукт, который лучше. Если продукт сертифицирован как органический, убедитесь, что он не менее чем на 95 процентов органический.

Продукты, которые являются почти 100-процентно органическими, являются лучшими. Первыми должны быть перечислены натуральные ингредиенты. Если в ваших продуктах все самые натуральные ингредиенты перечислены последними, это означает, что большая часть того, что входит в состав продукта, не является натуральным.

Если вы выбираете продукты с ароматом, убедитесь, что они ароматизированы чистыми эфирными маслами. Знаете ли вы, что приготовить средства по уходу за телом в домашних условиях довольно просто? Вы можете использовать кокосовое и миндальное масло в качестве увлажняющего крема. Просто добавьте несколько ваших любимых эфирных масел для восхитительного аромата и дополнительных преимуществ.

Вместо духов можно использовать немного чистого эфирного масла, такого как лаванда, ромашка, ветивер или герань. Чистая кристаллическая соль может помочь предотвратить рост бактерий в подмышках, превращая его в натуральный дезодорант. Эфирное масло мяты перечной (2 капли) на стакан воды отлично подходит для полоскания рта.

Наконец, сократите количество продуктов, которые вы используете каждый день. Вам действительно нужны все эти продукты?

Старайтесь избегать консервов и напитков в пластиковых бутылках, независимо от того, содержат они BPA или нет. Если вы подозреваете, что у вас высокий уровень BPA и других ксеноэстрогенов, обязательно проведите детоксикацию, как только сможете.

Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии по этому поводу, пожалуйста, напишите мне лично или в комментариях.